【学名】 Vitex agnus-castus L. 【科名】シソ科 【使用部位】 果実 【主要成分】 イリドイド配糖体(アウクピン、アグヌシド)、フラボノイド(カスティシン)、フラボイド配糖体(ビテキシン)、精油(1，8-シネオールなど) 【 作 用 】ホルモン分泌調整作用 【 … 続きを読む 女性の健康に役立つハーブ「チェストベリー」を学ぶ