疲れ目やドライアイの予防に

〔 用 具 〕

グラス、ひもや輪ゴム
コーヒーフィルター…３枚
エッセンシャルオイル（お好みで）… 数滴
水………………100mL

1. コーヒーフィルターを重ねて蛇腹に折り、底を切り取る。上の部分を好きな形にはさみで切る。
2. 下の部分をひもや輪ゴムで束ね、花のように開く。
3. コップに水を入れ、エッセンシャルオイルをたらし、２のコーヒーフィルターをさして完成。

POINT
フィルターが水を吸い上げて、広い表面から徐々に蒸散していくので、水をそのまま置いておくよりも加湿効果があります。底に10円玉を入れておくと、菌の繁殖を抑えることができます。