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メディカルハーブをより効果的に安心して活用するため、また人に伝えるためにはエビデンス(科学的根拠)に基づいた確かな研究情報が求められます。それらに自らアクセスして活用するために、インターネット上に溢れる様々な情報から、目的に合った信頼性の高い情報を入手するテクニックと、それらの情報を理解してまとめるためのポイントを解説します。
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