シニアハーバルセラピストコースおよびハーバルプラクティショナーコースのサブテキスト『メディカルハーブの事典　三訂新版』が2023年6月10日に発行されました。 これに伴い、2024年5月度認定試験から、本サブテキストを参照とした新版表記にて試験問題が出題されます。今回、本サブテキ・・・

医学がいかに進歩しても健康を維持、増進させるには栄養・運動・休養の三本柱が基本です。身体が不調を感じた場合にはすぐに薬に頼るのではなく、まずはこの3つを見直すことが大切です。 それにより、薬を飲んでも効果がみられなかった病気や症状がすんなり改善することがあります。つまりライフスタ・・・