現代社会における様々なストレスによる精神の緊張は、過敏性腸症候群などの心身症や不眠症状などのストレス障害を引き起こし、日常生活に支障を来す。特に不眠症状は、現在日本において５人に１人が抱えており、不安障害やうつ病などの中枢神経系疾患を発症する要因の１つとなることから、生活の質 （quality of life：QOL） の低下に大きく影響している。